《金刚不坏神功》第一式——打禅静心。
双手上抬，左手心朝下平放于肚脐处，右手立掌，指对鼻尖，微蹲马步，宁神静态，自然呼吸,意守丹田，四息(一呼一吸为一息)。
第二式——枯树盘根，气贯丹田。
双手按掌至右脚背，改用齿缝吸气；双手翻掌，手心向上，沿右下肢提到丹田,同时意念气聚丹田；收提前后阴，闭气；用意念引气运行一大周天。然后呼气翻掌，手心向下，沿左下肢按至左脚背。如此交替作四次。
第三式——海底捞月。
……
第十二式——遍身排打。
先每次用掌面排打，随着功力加深，逐步改用拳、短木棒或铁戒尺排打。初期自己排打，以后可请人排打，排打的力量以能适应为度，逐濒增加。
密室内丝丝雾气腾腾，云烟雾淼，一股热气径直铺面而来，隐隐约约能够看到一个赤裸着全身的男子在里面做着一个又一个繁复无比的动作。
躲在密室闭关修炼，傅渊小心尝试着将《金刚不坏神功》的十二式练了一遍，感觉浑身燥热难耐，似有一股火在腹部燃烧。
随后那股火直接顺着奇经八脉蔓延至四肢百骸，傅渊整个人都是暖洋洋的。
只是皮肤有些微微发痒，让人难以忍耐，想要不停的抓挠摩擦。
不过还好，这奇痒还在傅渊的忍受范畴,如若不然,便要用力拍打才成，将那股异痒拍散。
大约过了一个时辰，那股蔓延的火最终回到傅渊的丹田，整个身体金光一闪而逝后便安静了下来。
“呼～”
傅渊吐出一口浊气，似那利剑一般，足有两米远，然后缓缓消散！
第一层的《金刚不坏神功》总算是成了！
可这《金刚不坏神功》不是说要三年才能练成第一层吗？
究竟是秘籍有误？
还是朱无视撒谎了？
随即傅渊嘴角微微一笑，二者应该都没问题。
毕竟朱无视可是天下第一深情。
这第一层需要练三年应该指的是三年的内力，而不是真正的三年时间！
其实想想也对，古三通得到这《金刚不坏神功》才多少时间就变成了小金人，闯出了“不败顽童”古三通的名号。
期间更是利用《吸功大法》将这江湖惹得大乱，最终引得江湖人人自危，将之围杀！
其中固然有着朱无视的推波助澜，想要渔翁得利，但又何尝不是过古三通太过猖狂的缘故？
其实想想也是，年纪轻轻就获得那般毁天灭地的力量，登一世之绝顶，必然生出骄狂之心,想不猖狂都难！
也就傅渊知道前路漫漫，一直小心翼翼,如履薄冰,只望能得长生之法！
否则，你看傅渊如果知道前路无望的情况下，又该是何做派？
必将化身为魔，肆意妄为，将这天下搅得一个地覆天翻！
既然我活不了，那就让一世与我陪葬！
不过那都是后话，现在的傅渊不知道自己有多潇洒，多逍遥！
既然所需的仅仅是内力的话，傅渊不禁犹豫了起来。
他根本就不会所谓的内力，他体内拥有的是比内力高上一个品级的法力。
正所谓，殊途同归，万法通神，武道亦可至圣！
君不见那恒古第一肉身成圣之法？
只是绝大部分人天赋平平，人族也不是以血脉肉身见长，或不得正确法门，所以修行有成者甚少，绝顶者更是一个没有！
但就傅渊所知的神话中，盘古大神属于当之无愧的肉身修行第一人，手持开天斧，行那开天辟地之壮举。
后面还有杨戬、袁洪、孙悟空、牛魔王等人所修的《八九玄功》，亦都是走的肉身成圣的路子！
（这里的人是指泛称，人族才是人类。袁洪、孙悟空、牛魔王是妖，杨戬是半神，盘古是混沌生物！）
只是炼体更重根基，一旦根基不牢，便是地动山摇！
而正统修仙却是更重——神！
神者缥缈也，谓之灵，也就是所谓的元神！
只要元神不灭，便可永世长存，遨游天地星宇。
万物灭，而我不灭！
肉身也不过是容纳元神的容器罢了！
而傅渊身负系统这样的逆天机缘，前路漫漫，不知等待迎接他的是什么样的危险，让他心中惴惴不安！
既然有这样的逆天机缘，那为何不走体法同修之途？
毕竟他也是看过那么多小说的人，知道体法同修后会有多厉害。
可谓同阶无敌！
如果再身负巨宝，越阶杀敌也不是不可能！
只是走体法同修的道路会艰难许多，而且所需修行资粮亦是难寻！
不过这难寻也只是相对于其他人，对他傅渊来讲，有系统作为后盾，可穿越诸天万界，还会害怕没有足够的资源供己修炼吗？
话归正题。
内力又可称之为真气，真气之上是真元，而真元才是与法力同等阶的能量体系。
当然，不管是内力、真气，真元，亦或者法力，都有精纯的高低之分，越是精纯，威力越大！
如果一旦驳杂，甚至还抵不过比它低一阶的能量。
最典型的列子就是拥有一百年功力的铁胆神侯朱无视杀个修炼五十年《天罡童子功》的曹正淳都那么费劲。
而傅渊却是不一样，虽然仅仅只是筑基初期修为，但却经过龙元改造，体内的法力精纯至极，同阶之中算是极为罕见！
虽然仅仅只是筑基初期，可要是换作民国僵尸世界，让他去对付筑基后期都不难！
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